Vitamina D
desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de la salud ósea, el apoyo a la función inmunitaria y la reducción de la inflamación. Con la creciente conciencia de
deficiencia de vitamina D
y sus implicaciones para la salud, cada vez más personas buscan formas de controlar con precisión sus niveles de vitamina D.
1. ¿Por qué hacerse la prueba de vitamina D?
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deficiencia de vitamina D
Es sorprendentemente común, especialmente en personas que:
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Pasar tiempo limitado al aire libre
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Vive en áreas con luz solar limitada
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Siguen dietas veganas o tienen problemas digestivos.
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Son personas mayores, obesas o tienen la piel más oscura.
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Una deficiencia de vitamina D
Puede conducir a:
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Osteomalacia o raquitismo (huesos blandos)
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Mayor riesgo de fracturas
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Respuesta inmune debilitada
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Debilidad muscular y fatiga
Las pruebas de rutina son esenciales para las personas en riesgo o para cualquier persona que desee optimizar su salud a largo plazo.
2. Tipos comunes de pruebas de vitamina D
Hay dos formas principales de vitamina D que se pueden medir en la sangre:
Nombre de la prueba
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Qué mide
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Ventajas
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Contras
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25-hidroxivitamina D [25(OH)VD]
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La principal forma circulante
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Estándar de oro para evaluar la deficiencia
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Puede que no refleje la actividad biológica en tiempo real
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1,25-dihidroxivitamina D [1,25(OH)₂D]
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La forma activa de la hormona
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Útil en enfermedades específicas (problemas renales).
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No se recomienda para detección general.
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Entre estos, el 25(OH)VD es el marcador preferido y más confiable para evaluar el estado de vitamina D.
3. Tecnologías de prueba: ¿cuál es la más precisa?
Los niveles de vitamina D se pueden analizar utilizando diversas tecnologías:
Tecnologías
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Principio:
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Ventajas
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Contras
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Inmunoensayos (p. ej., CLIA – Inmunoensayo de quimioluminiscencia)
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Detecta 25(OH)VD mediante una reacción altamente sensible entre antígenos y anticuerpos.
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Rápido, automatizado, rentable, ampliamente utilizado en laboratorios clínicos.
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Los analizadores convencionales a menudo requieren grandes espacios y una inversión significativa.
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LC-MS/MS (cromatografía líquida-espectrometría de masas)
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Muy preciso, puede detectar múltiples formas de vitamina D.
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Caro, requiere equipo especializado y técnicos calificados.
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Kits de prueba para el hogar
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Conveniente, no necesita visita al laboratorio.
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Precisión limitada, calidad inconsistente, a menudo basada en la recolección de gotas de sangre seca.
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En comparación con otros métodos, la prueba 25(OH)VD basada en CLIA se destaca por ofrecer la mejor combinación de precisión clínica, asequibilidad y accesibilidad.
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